Una vez que estés listo, querrás atacar en el momento adecuado. Por lo general, el trabajo real toma de 3 a 5 minutos de esfuerzo concentrado. Es llegar a esos tres minutos lo que presenta un desafío.

¿Cuáles son las elecciones de un alma en ese momento? En su mayor parte, tenemos dos grandes opciones, aunque nunca es tan simple.